Наталья Назарова

Клинический психолог, психотерапевт, психодраматист.
Член Ассоциации психодрамы России.
Преподаватель Института групповой и семейной психологии и психотерапии (ИГиСП).

Работаю индивидуально и с группами, обучаю начинающих психологов.
Я не верю в универсальные рецепты психологического благополучия. У каждого человека своя история, свои обстоятельства и свой контекст. То, что помогает одному, может оказаться совершенно бесполезным для другого. Поэтому мне интереснее исследовать и разбираться, чем предлагать готовые решения.
В моей профессиональной биографии — более 20 лет работы в корпоративном обучении, разработке образовательных программ и развитии людей. Этот опыт научил меня системно мыслить, видеть взаимосвязи и не забывать, что человек существует не в вакууме.
Не обещаю сделать вашу жизнь простой и понятной. Но могу помочь разобраться, что в ней действительно происходит.

Психологические группы и мастер-классы

Группы, к которым можно присоединиться
Индивидуальная работа

Для клиентов 18+
Корпоративные тренинги

Тренинги для сотрудников организаций различного уровня и с разными задачами

Полезные статьи

Обо мне

Опыт работы

2020 Частная практика
2019 Mail.Ru Group, бизнес-тренер, коуч
2016 Корпоративный Университет Сбербанка, руководитель направления, тренер
2006 Raiffeisenbank, руководитель группы тренеров, Мастер-тренер
2005 Ralf Ringer, бизнес-тренер
2004 Молочное дело, HR
2001 Старший преподаватель кафедры психологии, педагог-психолог, рекрутер и другое.

Разработала десятки различных программ обучения и развития персонала. Провела сотни тренинговых групп. Обучила множество тренеров.
Создала авторские электронные курсы по эмоциональному интеллекту, по управлению персоналом (с индивидуальным треком обучающегося).

Дополнительное образование в области психотерапии

2024 «Работа с шоковыми травмами, травмами развития и хроническими телесными симптомами», Институт интегративной психологии и психотерапии
2024 «Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения (РПП)», Психодемия
2023 «Психолого-социальная работа с зависимыми людьми», ЧОУ Санкт-Петербургский медико-социальный институт
2023 «Психологическая сепарация в норме и патологии. Диагностика и терапия нарушений», АНО ЦДО «Метафора»
2022 «Психодрама и ролевые игры», Институт Групповой и Семейной психологии и психотерапии, трехлетняя программа повышения квалификации
2020 «Психодиагностика с помощью проективных методов», Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга
2022 «Трансгенерационная психодрама», Институт Групповой и Семейной психологии и психотерапии
2022 «Клиническая психодраматерапия, или психодраматерапия, ориентированная на ментализацию. Вводный курс», МИГИП
2022 «Использование ФППП (Фокусированной на Панике Психодинамической Психотерапии) для лечения панических расстройств», Ассоциация психодрамы России
2004 «Основы организации психологической службы в образовательном учреждении», Академия повышения квалификации и переподготовки работников образования МО РФ
2002 «Экзистенциальная психология и психотерапия в педагогике», Европейская Ассоциация Психотерапии, Профессиональная Психотерапевтическая Лига
2001 «Современная практическая психология (нейро-лингвистическое программирование) в психотерапии зависимостей и педагогике», Европейская Ассоциация Психотерапии, Профессиональная Психотерапевтическая Лига

Дополнительное образование в сфере бизнес-тренингов и коучинга

2019 «Коучинг: возможности без границ» ICP Centre, Международная программа CCE ICF
2019 «Менеджмент 3.0. Agile- Management 3.0. Practical Course for leaders and facilitators»
2019 «Чистый язык и Символическое моделирование» (Ancoro Imparo)
2019 «DramaFree От конфликтов к конструктивному взаимодействию» (Ancoro Imparo)
2018 ATD Education «Adaptive Learning Certificate»
2018 «The Inner Game of Life & Performance», The Inner Game School, W. Timothy Gallwey (основатель коучинга)
2018 «Осознанность и управление стрессом», Институт тренинга АРБ Про
2009 «Технология фасилитации для тренера и консультанта», Imper Имидж Персонал
2008 «Методология создания новых тренингов», Школа менеджеров Арсенал
2008 «Эффективное управление командой. Программа развития управленческих навыков», Dinargie
2008 «Управление группой», Тренинг-Бутик
2008 «Trainer for PI Sales Coaching and Management» Raiffeisen International
2007 «PI Sales Trainer» Raiffeisen International
2007 «Mastertrainer» Raiffeisen International
2007 «Тренинг для тренеров», Тренинг-Бутик
2007 «Управление конфликтами», Тренинг центр Голубка
2006 «Методология проведения тренингов», Школа менеджеров «Арсенал
2006 «Работа с клиентами по телефону и конструктивное деловое общение», ATG
2006 «Продуктивное командное взаимодействие», Перспектива
2005 «Подбор и оценка персонала: современные методы диагностики», HR- лаборатория «Гуманитарные технологии»
2004 «Эффективное проведение стандартизированного внутрикорпоративного обучения», ГК Международный Институт Менеджмента

Образование

Российский государственный социальный университет, профессиональная переподготовка «Клиническая психология»
Пензенский Государственный Педагогический Университет им. В.Г.Белинского, факультет психологии, педагог-психолог

Напишите мне

Новости

Частное лицо

Здравствуйте, Наталья
Хочу выразить вам свою благодарность за нашу совместную работу. Это был увлекательный путь, преодолевая трудные ситуации, осознано находя в них опору и точку роста.
Вы помогли мне совершить самое главное- преодолевать страхи и ограничивающие убеждения.
Спасибо за ваше терпение, труд, мудрость и поддержку на этом пути

Частное лицо

Результаты удивительные, на мой взгляд. Я стала заниматься спортом, пересмотрела отношение к алкоголю, стараюсь не упахиваться на работе, научилась не жалеть на себя деньги. В отношениях с семьей ситуация тоже изменилась: перестала чувствовать на себе ответственность за всех родственников, перестала обижаться, стала много и открыто разговаривать, меньше терпеть. Главное — перестала быть удобной. Всё, что сильно болело, смогла переосмыслить.

Спасибо!

Частное лицо

Обратилась к Наталье впервые в ноябре 2021 года в связи с повышенной тревожностью и апатией. С тревогой с Натальей работали комплексно: делали психодраму на сессиях, она советовала много литературы по теме. На сессиях обсуждали также мое физическое состояние - спорт, способы отдыха.

В результате комплекса мер я научилась замечать и контролировать свою тревогу. Я больше не расчитываю, что она пройдет каким-то чудесным способом, и не виню в ней внешние обстоятельства/других, потому что точно знаю, почему она возникает и что сработает именно для меня.

Частное лицо

Наташа, доброе утро! Я просто хотела вам сказать огромное спасибо:); Вчера вечером я впервые осознала, что я просто ем и этим наслаждаюсь, без подсчётов в уме калорий, без мысли о том, что надо быстрее все самое вкусное напихать в себя, потому что завтра будет уже нельзя, а главное без чувства вины. Я впервые поймала себя на мысли, что я анализирую еду не с точки зрения вредности, а вкуса и текстуры. И что самое потрясающее, я могу остановиться именно когда захочу! Я счастлива😍

Тренинг "Основы успеха в ФМИ"

Проходила очный тренинг зимой 2025 года , прошел почти год, но до сих пор его вспоминаю. Тренинг «Основы успеха» проходил два дня, посвящен был стрессоустойчивости, жизнестойкости, пониманию себя.

Перед тренингом мы прошли диагностику личности Disc, и в первый день анализировали ее результаты. Это было очень полезно - произошло осознание своих сильных сторон, понимание ценности разных коллег и принесло новый взгляд на взаимодействие внутри коллектива. Обсуждение помогло мне самой себя «нормализовать».

Во второй день Наталья нас научила техникам снятия стресса (медитация, заземление), благодаря которым я смогла «остановиться», «оглянуться» и понять, что действительно была в сумасшедшем напряжении, которое меня разрушало. Техники, которым нас научила Наталья, до сих пор применяю. Спасибо за реальную помощь!

Анна Губарева, Ольга Дынина, Росбанк

Мы работали с Натальей Назаровой в рамках тендера по обучению ИТ-специалистов Росбанка. Наталья предложила адекватную программу с уместными сроками разработки, а также схему передачи внутренним тренерам банка. Программа Натальи использовала ее опыт работы с ИТ специалистами других компаний, в частности VK

Нашей задачей была разработка модульной программы, где часть материалов уже существовала, а другую — предстояло создать с нуля. Поэтому было важно, чтобы несмотря на разных методологов, все блоки были концептуально связаны и составляли единую, логичную историю. Вместе с Натальей мы детально прорабатывали учебный план, выстраивая последовательность модулей для максимального усвоения материала.

‎Наталья оперативно подготовила свою часть программы и успешно провела пилотную группу. На всех этапах — от разработки контента до непосредственной работы с участниками — она демонстрировала гибкость и готовность адаптировать материалы под наши конкретные запросы и динамику аудитории.

‎После пилота Наталья обеспечила нас полным комплектом материалов для дальнейшего проведения обучения: подробными сценариями, раздатками, презентациями и списком рекомендованной литературы. Она провела несколько обучающих сессий для внутренних тренеров и оставалась на связи для консультаций даже после полного внедрения программы в наш учебный процесс.

Рекомендуем Наталью, если вам нужна комплексная большая программа обучения.